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Es werden Posts vom Dezember, 2021 angezeigt.

Einen guten Rutsch ins Jahr 2022

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Einen guten Rutsch ins Jahr 2022   Einen guten Rutsch ins Jahr 2022 Hallo liebe Leser, ich wünsche Euch allen einen guten Rutsch und ein frohes neues Jahr 2022. Möge Euch dieses Jahr neue Wege ermöglichen euren eigenen Weg zu gehen.  Viele Veränderungen stehen an. Vieles müssen wir noch meistern. Aber wir können es alle schaffen und jeder von uns kann seinen eigenen Weg finden um mit den Herausforderungen des Lebens klar zu kommen ohne daran zu zerbrechen. Und selbst wenn, alles was wir in diesen neuem Jahr versuchen zu erreichen, ist es wert es versucht zu haben und wir können immer scheitern, aber scheitern ist nichts schlimmes, im Gegenteil. Aus Fehlern kann man lernen. Also nicht vergessen: "Scheitern ist kein Verbrechen." In diesem Sinne wünsche Ich allen meinen Lesern ein erfolgreiches Jahr 2022 und das alle Eure Wünsche, Träume, Pläne in Erfüllung gehen. In diesem Sinne Seid Achtsam Zurück zur Startseite Abonniere Einfach Mal Selbst Gedacht ...

Frohe Weihnachten 2021

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Frohe Weihnachten 2021 Frohe Weihnachten 2021   Hallo Liebe Leser, Das Jahr neigt sich dem Ende und ich wünsche Euch allen ein frohes Weihnachtsfest. Auch wie in den letzten beiden Jahren, habe ich hier wieder meine Sabbatzeit, in der es keinerlei Artikel oder seit diesem Jahr Streams von mir geben wird. (Ausser einem Artikel noch, welcher zu Silvester wie gewohnt erscheinen wird.) Geniesst Die Zeit mit den Menschen die Euch am Herzen liegen. Ab dem 03. Januar 2022 bin ich wieder für Euch auf Twitch und mit neuen Artikeln da.  Frohe Weihnachten Euch allen. Zurück zur Startseite Abonniere Einfach Mal Selbst Gedacht Unterstütz mich auf Patreon

Blog, Twitch, Youtube - oder wie sehe ich Einfach Mal Selbst Gedacht und meine Rolle dabei

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Blog, Twitch, Youtube - oder wie sehe ich Einfach Mal Selbst Gedacht und meine Rolle dabei   Blog, Twitch, Youtube - oder wie sehe ich Einfach Mal Selbst Gedacht und meine Rolle dabei Hallo Liebe Leser, am Ende eines jeden Jahres habe ich eine Phase in der ich über das vergangene Jahr nachdenke, so auch dieses Jahr. Dieses Jahr brachte viele Veränderungen. Sei es mein erster Messebesuch , sei es mein erstes Local etc. Und ich komme wie jedes Jahr wenn sich Dinge verändern, dazu nachzudenken. Meistens schnapp ich mir dann eine Flasche Rotwein, ein leckeres Liquid und meine Dampfe, und versuche herauszufinden, wie ich mit den Veränderungen umgehen will. Doch dieses Jahr, irgendwie ist es etwas anderes. Ich habe Einfach Mal Selbst Gedacht zum Leben erweckt um mir meine Gedanken von der Seele zu schreiben. Dieses Baby war am Anfang etwas, das ich für mich getan habe. Aber aus dem Baby ist mittlerweile eine erwachsene Persönlichkeit geworden.  Immer mehr stelle ich mir dabe...

7 Gründe warum Dampfen die beste Hilfe für Raucher ist

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7 Gründe warum Dampfen die beste Hilfe für Raucher ist   7 Gründe warum Dampfen die beste Hilfe für Raucher ist Hallo Liebe Leser, heute möchte ich noch mal mit Euch über das Dampfen diskutieren. Diesmal geht es mir darum zu erklären, warum meiner Meinung nach erwiesen ist, daß das Dampfen die beste Hilfe zum Rauchstopp ist.  Keine Änderung des Rituals notwendig Keine Verlustängste bezüglich Lebensqualität Dampfer haben eine geringere Rückfallquote zur Pyro Keine körperlichen Entzugserscheinungen Die Sucht wird durch Verwendung eines schadensminimiertes Produkt abgelegt Keine Gesundheitsgefährdung durch die Substitution mit der E-Zigarette nachgewiesen Keine Gefährdung Dritter nachgewiesen   1. Keine Änderung des Rituals notwendig Wie kann ich jemanden davon überzeugen eine ungesunde tödliche Sucht abzulegen? Ich mache den Umstieg auf Produkte welche die Gesundheitsgefahr minimieren so leicht wie möglich, damit die Harm Reduction funktioniert. Im Klartext wenn ein...

High Protein Produkte - eine sinnvoll Ernährung?

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High Protein Produkte - eine sinnvoll Ernährung? High Protein Produkte - eine sinnvoll Ernährung? Hallo Liebe Leser, Ich hab mal wieder etwas aus der Rubrik Nachdenkenswertes aus der Gesellschaft. Und zwar geht es mir um die ganzen Ernährungsoptimierungen, Genauer um Produkte welche sich derzeit auf dem Markt befinden bei denen ich mich nach 4 Semestern Ökotrophologie frage, in weit diese sinnvoll sind. In dem Fall reden wir mal über das Team High Protein Produkte. Der Körper braucht Proteine Als erstes möchte ich mal klarstellen, das der menschliche Körper eben unter anderem aus Proteinen besteht. Also müssen wir diese Proteine oder deren Vorstufen auch mit der Nahrung zu uns nehmen. Darüber brauchen wir nicht streiten. Die Frage ist doch eher: Wieviel Protein brauche ich und wieviel nehme ich bei einer ausgewogenen Ernährung zu mir? Gliederung Proteine sind lebensnotwendig Abbauprodukte Harnstoff  Proteine sind nicht nur in Fleisch und Fisch Proteine sind zum Abnehmen geeign...

Warum Spekulationen manchmal notwendig sind

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Warum Spekulationen manchmal notwendig sind   Warum Spekulationen manchmal notwendig sind Hallo Liebe Leser, heute werde ich mal spekulativ. Sorry aber der Sprachwitz musste sein, auch wenn er ziemlich flach ist. Aber mal im Ernst. Mitunter haben wir doch keine Wahl wir müssen spekulieren, wie eine Sache ausgeht. Das kann mehrere Gründe haben. Ein paar werde ich hier aufzählen, wenn Euch mehr einfallen, freue ich mich auf Eure weiteren Gründe in den Kommentaren. Zu wenig Informationen um rein mit Fakten zu arbeiten Man kann die Gedanken des anderen nicht lesen Die Aussagen die man machen möchte sind nicht beweisbar In den beiden Fällen bleibt einem nichts anderes übrig als die Umstände auf´s Blaue hinaus zu interpretieren. Man arbeitet nicht mit Fakten und kann auch nur auf Grund der äusseren Umstände versuchen, deduktiv eine Lösung zu finden. Allerdings sind diese Spekulationen nie fehlerfrei. Denn dazu müsste man allwissend sein.(Habt Ihr so jemanden schon getroffen? Ich nic...

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